Fonctionnalités
Pas un tracker de performance. Pas un miroir du quotidien.
Un système de détection des dérives lentes — avant que tu les ressentes.
Un seul chiffre entre -100 et +100, calculé sur tes 30 derniers jours. HRV, FC repos, sommeil, SpO2 — pondérés, pas moyennés.
Somia ne te dit pas si ta nuit était bonne. Elle te dit si tes nuits dérivent depuis 3 semaines.
HRV en baisse + FC au repos en hausse + sommeil raccourci = pattern surcharge. Somia fait les liens que tu ne vois pas.
Une phrase chaque matin. Fondée sur les tendances longues, pas sur la nuit dernière. 2 minutes, l'app se ferme.
HRV, FC repos, SpO2, sommeil, VO2max, fréquence respiratoire — lus automatiquement depuis Apple Santé. Aucune saisie.
Une seule notification par jour, à l'heure que tu choisis. Pas de badge, pas de rappel, pas de pression.
Somia analyse automatiquement votre ta santé sur le long terme sur 30 jours — et vous explique ce qu'il signifie pour vous.
Télécharger SomiaDisponible sur iPhone · Nécessite Apple Watch Series 4+